@えびせんかっぱ-n8g
長いのでスクロールしようともうと『見て！ちょうだい！』と言われるたび続けてみてしまい（笑）酢買って来ました♪
@こぶたちゃんぶぅ
私はリンゴ酢をかけてる。最近では木綿豆腐に酢納豆とキムチをトッピング😅案外お腹いっぱいになる…
@謙一廣瀬-u2n
自分も､納豆に黒酢を食べて､夕方､仕事帰って食べています。朝の方が良いですか？🎉
@高桑千明
朝食?夕食に摂ると良いと思ってました。
@田邊敬規
レモン汁では代用可ですか？
@由美-l7e
私も毎日色々なトッピングで10年程続けています。今は、酢、オリーブオイル、ネギ、キムチがある時はキムチも入れて アツアツで無いご飯に胡麻をかけて食べています。 お陰様で、血圧は20代から50代後半になりますが、上の血圧100前後をキープしています。 国産大豆の納豆を選ぶようにしています。
@mamifuke7715
Nobu先生動画ありがとうございます。私はピロリ菌で炎症になって以来、適正体重だったのが、痩せ過ぎになってしまい、ここ2年体重をなんとかあと3キロ増やしたいのですが、血糖値を上げずに増やす方法が知りたいです。私はどうすれば適正体重に戻れるのでしょうか、、、、。
@しまりす-j4f
酢納豆を食べる時は、添付のタレは使ってもかまわないのでしょうか。
@ちゅるるん-t4o
元プロボクサーですが今やばい😂 穀物酢かマルコメ酢で数年続けても変わらず でも体調はかなり良いのですが・・・なく😂
@IRIS-uq4cd
酢をかけるときは器に移して
@健菊池
余計なこと、言い過ぎ注意報。
@登志子橋爪
こんばんは😊 芸能人の方が、納豆に酢を入れて食べている…血圧を下げる効果がある…と言っており、私も真似て食べています🍚 冬場グータラしてしまいますが、便秘知らずで体調も良く、健康診断はグータラしていたわりには数値は悪くなく、一安心しました🙆 80半ばで亡くなった義父は毎朝納豆を食べ、脳の検査を受けた際血管年齢は50代と言われました… 納豆凄い❗と思いました👍
@l3015
毎日納豆に黒ゴマとキムチを入れて今したが、今日から、黒酢も追加します＾＾
@ペコ-x3z
アイスクリームは駄目ですね
@monnyan11