かず先生の若返りセルフケア塾
【耳コリ放置するとヤバい⚠️】100人中97人が硬くなっている耳こりをふにゃふにゃにして目の下のたるみ・顔のたるみ解消！自律神経も整って不眠症も消える耳コリ剥がし
1 year ago - 11:21
かず先生の若返りセルフケア塾
【整形級に引き上がる✨】顔を１ミリも触らずに顔のたるみ・ブルドック顔を解消！！さらに、リンパ・血液の流れも良くなり肩こり・首こり・顔のむくみも消えるマッサージ&ストレッチ
1 year ago - 12:04
かず先生の若返りセルフケア塾
【50代女性でも若返る✨】目を閉じるだけで目のたるみと目のクマが嘘みたいに解消！表情筋もどんどん活性化して頬のたるみ・ほうれい線・顔のシワも消える若返りエクササイズ
1 year ago - 14:16
かず先生の若返りセルフケア塾
【これを放置すると危険⚠️】この口が出来ないと口元がどんどんたるんでほうれい線・顔のたるみ・口角が下がりブルドック顔になります。
1 year ago - 13:19
かず先生の若返りセルフケア塾
【机に持たれるだけ✨】60代女性でもほぼ確実に顔が引き上がる！ほうれい線・顔のたるみ・面長顔も解消して10歳若返るマル秘エクササイズ
1 year ago - 13:34
かず先生の若返りセルフケア塾
【ココ痛いと危険⚠️】手首がガチガチで猫背・巻き肩が悪化して肩こり首こりが治らないし、顔もたるむ。
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
肩甲骨はがし：肩こり・首こりを解消するたった10秒でできるストレッチ＆エクササイズをプロの整体師が紹介
10 months ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
【絶対に放置しないで⚠️】耳こりをふにゃふにゃにして顔のたるみ解消！自律神経も整って不眠症も消える！
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
顎関節症・ほうれい線・たるみを解消する整骨院レベルの整体＆セルフケア：顔のリフトアップができる筋肉をほぐす簡単エクササイズ
10 months ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
【実はコレ…】肩甲骨が嘘みたいに剥がれて肩こり首こりがマジで楽になる鎖骨エクササイズ
1 year ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
【放置したら危険⚠️】顎コリをふにゃふにゃにして顎関節症・歯ぎしりを解消してフェイスラインも一気に引き上げる！
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
五十肩・肩の痛みに効く：現役の整体師が五十肩・四十肩を解消する自宅で簡単にできる整体＆ストレッチを紹介
10 months ago - 0:47
かず先生の若返りセルフケア塾
【これ放置禁止⚠️】ガチガチ親指コリをふにゃふにゃにして猫背巻き肩解消！手首も柔らかくなり、腱鞘炎・ばね指も解消！
1 year ago - 0:51
かず先生の若返りセルフケア塾
【寝る前にココをほぐすだけ】老廃物がドバドバ流れてフェイスラインが引き上がり、朝起きたら小顔になるリンパマッサージ
1 year ago - 0:57
かず先生の若返りセルフケア塾
【整形級✨】ほうれい線・顔のたるみ・マリオネットラインが嘘みたいに解消するスペシャルエクササイズ
1 year ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
実は…ここを摘んで剥がすだけで目のたるみ・クマが解消して目元がアップデートされます！
1 year ago - 0:56
かず先生の若返りセルフケア塾
【要注意⚠️】ココ押して痛い人は…リンパが流れず老廃物がどんどん溜まり、顔がたるみます。
10 months ago - 0:57
かず先生の若返りセルフケア塾
【実は…】このエクササイズで目のたるみが解消して朝一に鏡を見るのが楽しみになります。
1 year ago - 0:55
かず先生の若返りセルフケア塾
この動きをするだけで肩こり首こりはもちろん、肩甲骨もベリベリ剥がれて猫背・巻き肩も解消！
1 year ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
【ココ硬い人要注意⚠️】腕コリをふにゃふにゃにして肩こり首こり解消！猫背も矯正し、見た目が10歳若返る方法
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
肩甲骨がベリベリ剥がれて嘘みたいに肩こり首こり解消して猫背も消える最新肩甲骨剥がし
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
実は…このエクササイズは、ストレートネック解消にはほとんど効果ありません。
11 months ago - 0:56
かず先生の若返りセルフケア塾
首こり・肩こり解消：かず先生が若返り効果のあるたった1回10秒の簡単マッサージでガチガチの肩甲骨、肩こり、首こりを解消するセルフケアを紹介.mp4
9 months ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
美容：ほうれい線を消してマリオネットライン・ゴルゴラインを健康的に解消する40代、50代、60代にオススメのマッサージ
10 months ago - 0:48
かず先生の若返りセルフケア塾
【実はコレ…】口元のたるみが整形級に引き上がる最強のエクササイズなんです。
1 year ago - 1:00
かず先生の若返りセルフケア塾
この顔をするだけでほうれい線・顔のたるみ・マリオネットラインをあっという間に解消出来るカエル口エクササイズ
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
このポーズをするだけで肩こり首こり解消！さらに、首の突っ張り感も嘘みたいに消えます✨
1 year ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
【ココ硬い人要注意⚠️】猫背・巻き肩の可能性が高くて、肩こり首こりも治らないし、5歳老けて見られます。
1 year ago - 0:56
かず先生の若返りセルフケア塾
この動きをするだけで猫背・巻き肩解消！さらに、肩こり首こり首の突っ張り感も消えるストレッチ
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
【これ放置すると危険⚠️】眉毛コリをふにゃふにゃにして瞼の重み・たるみ解消！視界も明るくなって視力も回復する！
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
鎖骨の上が痛い方は、肩こり首こり、猫背が治らないのはもちろん、顔のたるみやシミも消えません。
1 year ago - 1:00
かず先生の若返りセルフケア塾
反り腰改善ストレッチ：腰痛・猫背・腰痛・ぽっこりお腹の原因になる反り腰を解消するマッサージとストレッチを整体師が紹介
10 months ago - 1:00
かず先生の若返りセルフケア塾
実は…このエクササイズは股関節が柔らかくなり、骨盤のズレも解消する最強セルフケア
1 year ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
【ココ硬い人要注意⚠️】スマホ首の可能性が高くて、肩こり首こりも治らないし、顔もたるむ。
1 year ago - 1:00
かず先生の若返りセルフケア塾
【要注意‼️】ココが痛い方は、瞼がたるんで、老眼悪化して見た目が老化します。
11 months ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
実は…このエクササイズで猫背・巻き肩・腰痛をいっぺんに解消出来る方法です！
1 year ago - 1:01
かず先生の若返りセルフケア塾
顔のたるみ、シワ抹消：リフトアップとほうれい線に効果のある簡単セルフケアでブルドッグ顔、マリオネットライン・ゴルゴラインを美しくするマッサージ
9 months ago - 1:00
かず先生の若返りセルフケア塾
【ココ硬いとヤバイ⚠️】胸コリをふにゃふにゃにして肩こり・首こり・猫背を解消！
1 year ago - 1:00
かず先生の若返りセルフケア塾
【たった20秒✨】肩を上にあげるだけで嘘みたいに肩こり首こりが解消するストレッチ
1 year ago - 0:57
かず先生の若返りセルフケア塾
ストレートネックの治し方：セルフケア＆ヨガで姿勢改善！かず先生が巻き肩・猫背・肩こり・首こり・頭痛などの原因になるストレートネックを手軽に改善するエクササイズを解説
10 months ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
鎖骨の下をほぐすだけで老廃物をドバドバ流れて小顔になり、肩甲骨も剥がれて肩こり首こりも解消！
1 year ago - 0:58
かず先生の若返りセルフケア塾
ガチガチ耳コリをほぐして顎のたるみ解消！フェイスラインを嘘みたいに引き上げる方法
1 year ago - 0:59
かず先生の若返りセルフケア塾
実は…これするだけで腰痛・坐骨神経痛が解消して、さらに、足のむくみまで消えます！
1 year ago - 0:57
