【耳コリ放置するとヤバい⚠️】100人中97人が硬くなっている耳こりをふにゃふにゃにして目の下のたるみ・顔のたるみ解消!自律神経も整って不眠症も消える耳コリ剥がし

かず先生の若返りセルフケア塾

【耳コリ放置するとヤバい⚠️】100人中97人が硬くなっている耳こりをふにゃふにゃにして目の下のたるみ・顔のたるみ解消!自律神経も整って不眠症も消える耳コリ剥がし

1 year ago - 11:21

【整形級に引き上がる✨】顔を1ミリも触らずに顔のたるみ・ブルドック顔を解消!!さらに、リンパ・血液の流れも良くなり肩こり・首こり・顔のむくみも消えるマッサージ&ストレッチ

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1 year ago - 12:04

【50代女性でも若返る✨】目を閉じるだけで目のたるみと目のクマが嘘みたいに解消!表情筋もどんどん活性化して頬のたるみ・ほうれい線・顔のシワも消える若返りエクササイズ

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1 year ago - 14:16

【これを放置すると危険⚠️】この口が出来ないと口元がどんどんたるんでほうれい線・顔のたるみ・口角が下がりブルドック顔になります。

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【これを放置すると危険⚠️】この口が出来ないと口元がどんどんたるんでほうれい線・顔のたるみ・口角が下がりブルドック顔になります。

1 year ago - 13:19

【机に持たれるだけ✨】60代女性でもほぼ確実に顔が引き上がる!ほうれい線・顔のたるみ・面長顔も解消して10歳若返るマル秘エクササイズ

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1 year ago - 13:34

【ココ痛いと危険⚠️】手首がガチガチで猫背・巻き肩が悪化して肩こり首こりが治らないし、顔もたるむ。

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【ココ痛いと危険⚠️】手首がガチガチで猫背・巻き肩が悪化して肩こり首こりが治らないし、顔もたるむ。

1 year ago - 0:59

肩甲骨はがし:肩こり・首こりを解消するたった10秒でできるストレッチ&エクササイズをプロの整体師が紹介

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10 months ago - 0:59

【限定公開】僕が実際に顎関節症を自分で治した方法を特別に教えます

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1 year ago - 0:59

【絶対に放置しないで⚠️】耳こりをふにゃふにゃにして顔のたるみ解消!自律神経も整って不眠症も消える!

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1 year ago - 0:59

顎関節症・ほうれい線・たるみを解消する整骨院レベルの整体&セルフケア:顔のリフトアップができる筋肉をほぐす簡単エクササイズ

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10 months ago - 0:58

【実はコレ…】肩甲骨が嘘みたいに剥がれて肩こり首こりがマジで楽になる鎖骨エクササイズ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:58

顔のむくみをたった1回で解消するリンパ流しマッサージ

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1 year ago - 0:58

【放置したら危険⚠️】顎コリをふにゃふにゃにして顎関節症・歯ぎしりを解消してフェイスラインも一気に引き上げる!

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1 year ago - 0:59

五十肩・肩の痛みに効く:現役の整体師が五十肩・四十肩を解消する自宅で簡単にできる整体&ストレッチを紹介

かず先生の若返りセルフケア塾

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10 months ago - 0:47

9割が知らない‼️膝の痛みの本当の原因と対処法

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:59

【整形級】瞼のむくみ・たるみが嘘みたいにスッキリする眉毛老廃物流し

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1 year ago - 0:59

【これ放置禁止⚠️】ガチガチ親指コリをふにゃふにゃにして猫背巻き肩解消!手首も柔らかくなり、腱鞘炎・ばね指も解消!

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:51

目の下のたるみを劇的に解消する最新若返りエクササイズ

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1 year ago - 0:59

【寝る前にココをほぐすだけ】老廃物がドバドバ流れてフェイスラインが引き上がり、朝起きたら小顔になるリンパマッサージ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:57

【整形級✨】ほうれい線・顔のたるみ・マリオネットラインが嘘みたいに解消するスペシャルエクササイズ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:58

首こり・肩こり解消:かず先生が若返り効果のあるたった1回10秒の簡単マッサージでガチガチの肩甲骨、肩こり、首こりを解消するセルフケアを紹介.mp4

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9 months ago - 0:59

【要注意⚠️】ココ押して痛い人は…リンパが流れず老廃物がどんどん溜まり、顔がたるみます。

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10 months ago - 0:57

実は…ここを摘んで剥がすだけで目のたるみ・クマが解消して目元がアップデートされます!

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1 year ago - 0:56

お尻とゴツい太ももがみるみる痩せる若返りエクササイズ

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1 year ago - 1:01

首こり解消の為に患部をゴリゴリ揉む人は今すぐやめて下さい!

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1 year ago - 0:59

【実は…】このエクササイズで目のたるみが解消して朝一に鏡を見るのが楽しみになります。

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1 year ago - 0:55

実は…このエクササイズは股関節が柔らかくなり、骨盤のズレも解消する最強セルフケア

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1 year ago - 0:58

便秘を速攻で解消して、うんちをドバドバ出す方法

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10 months ago - 1:00

この顔をするだけでほうれい線・顔のたるみ・マリオネットラインをあっという間に解消出来るカエル口エクササイズ

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1 year ago - 0:59

要注意❗️ここを押して痛い人は瞼が弛んでどんどん顔が老ける‼️

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10 months ago - 1:00

実はこのストレッチ…首こり肩こりに全然効果ありません。

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11 months ago - 0:57

大転子の出っ張りを解消してお尻痩せ・太もも痩せする股関節ストレッチ

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1 year ago - 1:00

美容:ほうれい線を消してマリオネットライン・ゴルゴラインを健康的に解消する40代、50代、60代にオススメのマッサージ

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10 months ago - 0:48

【ココ硬い人要注意⚠️】腕コリをふにゃふにゃにして肩こり首こり解消!猫背も矯正し、見た目が10歳若返る方法

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1 year ago - 0:59

【たった1分】ほうれい線が気になる人はこのエクササイズやってみて!

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1 year ago - 0:59

50代女性でも太ももが-5センチ細くなる神ストレッチ

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2 years ago - 0:55

猫背・巻き肩を根こそぎ解消する肩甲骨剥がしエクササイズ

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1 year ago - 0:59

ガチガチ首こりを首を1ミリも触らずに解消するストレッチ三選

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1 year ago - 0:58

【ココ硬いとヤバイ⚠️】胸コリをふにゃふにゃにして肩こり・首こり・猫背を解消!

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1 year ago - 1:00

股関節を柔らかくしたいなら、このストレッチは絶対やるな!

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1 year ago - 0:55

寝る前に1分やるだけで目の下のたるみ、クマを解消する方法

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2 years ago - 0:59

ストレートネックを今すぐ矯正するエクササイズ3選

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 1:00

【ココ硬い人要注意⚠️】スマホ首の可能性が高くて、肩こり首こりも治らないし、顔もたるむ。

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1 year ago - 1:00

この動きをするだけで肩こり首こりはもちろん、肩甲骨もベリベリ剥がれて猫背・巻き肩も解消!

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1 year ago - 0:58

実は…このエクササイズで猫背・巻き肩・腰痛をいっぺんに解消出来る方法です!

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1 year ago - 1:01

【要注意‼️】ココが痛い方は、瞼がたるんで、老眼悪化して見た目が老化します。

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11 months ago - 0:59

ガチガチ耳コリをほぐして顎のたるみ解消!フェイスラインを嘘みたいに引き上げる方法

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:59

【有料級】ストレートネックを治す教科書

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1 year ago - 0:59

顔のたるみ、シワ抹消:リフトアップとほうれい線に効果のある簡単セルフケアでブルドッグ顔、マリオネットライン・ゴルゴラインを美しくするマッサージ

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9 months ago - 1:00

【実はコレ…】ほうれい線が整形級に消えるリンパマッサージなんです

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1 year ago - 0:58

【たった20秒✨】肩を上にあげるだけで嘘みたいに肩こり首こりが解消するストレッチ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:57

ふわふわめまいを解消するとっておきのストレッチ

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1 year ago - 1:01

慢性腰痛が嘘みたいに消える最強ストレッチ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 1:00

このポイントほぐすだけで顔が嘘みたいに引き上がる側頭筋剥がし

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1 year ago - 0:57

首こりの原因は脚の筋肉:かず先生が首をマッサージせずに首の痛みを劇的に改善するたった10秒のセルフケアを紹介

かず先生の若返りセルフケア塾

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9 months ago - 0:48

ストレートネックの治し方:セルフケア&ヨガで姿勢改善!かず先生が巻き肩・猫背・肩こり・首こり・頭痛などの原因になるストレートネックを手軽に改善するエクササイズを解説

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10 months ago - 0:58

鎖骨の下をほぐすだけで老廃物をドバドバ流れて小顔になり、肩甲骨も剥がれて肩こり首こりも解消!

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:58

【ほぼ確実に若返る】目の下のたるみが嘘みたいに消える整形級エクササイズ

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1 year ago - 0:59

【9割が知らない】末端冷え性を解消する食べ物

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1 year ago - 1:01

たった30秒でガチガチ肩こりがあっという間に解消する方法

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1 year ago - 1:00

実はこの顔だけでほぼ確実にほうれい線が薄くなるんです!

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1 year ago - 0:57

深い首のシワを解消する広頚筋ほぐしエクササイズ

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1 year ago - 1:00

実は…これするだけで腰痛・坐骨神経痛が解消して、さらに、足のむくみまで消えます!

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1 year ago - 0:57

実はこのストレッチ…股関節柔らかくなりません‼️

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10 months ago - 0:58

顔を1ミリも触らずにブルドック顔を解消するエクササイズ

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11 months ago - 0:58

ガチガチ股関節を柔らかくするオススメストレッチ三選

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:57

【実は…】肩こり首こりがほぼ確実に解消して姿勢も矯正される最強エクササイズ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:59

背中の凝りを嘘みたいに解消する肩甲骨剥がしストレッチ

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1 year ago - 0:59

この口をするだけで顔が嘘みたいに引き上がり、ほうれい線・顔のたるみが消えます!

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1 year ago - 1:00

もう、正直限界です…

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1 year ago - 1:00

肩甲骨がベリベリ剥がれて肩こり首こり巻き肩が解消する方法

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 1:00

実は…ココをほぐすと肩こりが嘘みたいに消えます‼️

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10 months ago - 0:56

【騙されたと思って】肩こりがある方は必ず最後まで見て下さい。

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1 year ago - 0:59

顔のたるみの本当の原因と対処方法

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:57

肩こり首こりをが嘘みたいに解消して猫背も矯正できる小胸筋剥がし

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:59

股関節がふにゃふにゃになって腰痛も解消する最強ストレッチ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:58

要注意❗️ここを押して痛い人は瞼が弛んでどんどん顔が老ける‼️

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10 months ago - 1:00

便秘を速攻で解消して、うんちをドバドバ出す方法

かず先生の若返りセルフケア塾

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10 months ago - 1:00

ココをさするだけでスマホ首とストレートネックが解消して背中の脂肪もスッキリ✨

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:56

【首を1ミリも触らずに✨】ガチガチの手首を柔らかくして肩甲骨が剥がれてスマホ首・ストレートネック解消!顔のリンパもドバドバ流れてほうれい線。顔のたるみも消える方法

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1 year ago - 11:46

顎関節症を解消するセルフケア整体エクササイズ #Shorts

セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師

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3 years ago - 0:29

二重アゴが嘘みたいに解消する舌骨筋エクササイズ

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:57

【有料級✨】このポーズをするだけで頑固な首のシワがみるみる薄くなる!さらに、老廃物もドバドバ流れて顔のむくみが取れてフェイスラインもスッキリする若返りセルフケア

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1 year ago - 12:24

僕に30秒だけ時間下さい!ガチガチ腰痛を嘘みたいに解消する魔法のテニスボールほぐし

かず先生の若返りセルフケア塾

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11 months ago - 1:00

ガチガチ手首をふにゃふにゃにして肩こり首こりを消し去る手首ストレッチ

かず先生の若返りセルフケア塾

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2 years ago - 0:58

【ここ痛い人やばい⚠️】肩甲骨ガチガチになって、肩こり首こり悪化するのはもちろん、どんどん顔もたるむ。

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:57

実は…この動きで骨盤が矯正され、腰痛と便秘も解消します!

かず先生の若返りセルフケア塾

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1 year ago - 0:58