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Marina Takewaki
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自律神経に優しい音楽 経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果
Relax Music BGM CHANNEL
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Master Your Mind: Simple Stress Relief Techniques 😌🧘♂️
Santhosh Kumar J
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《5分で体験》初めての瞑想|僕が7年続けてきた理由と方法
山下歩 / Ayumu Yamashita
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【毎日10分】2400万再生された骨盤調整ストレッチ!!骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!!
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【瞑想13分】自然の中でゆっくり自分と向き合う瞑想〜集中力アップ・ストレス解消〜
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Fall asleep quickly. Bedtime guided meditation. #590
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疲れた時の12分間の全身ストレッチ〜ゆっくり無理せず全身スッキリ〜
Marina Takewaki
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マインドフルネス瞑想 ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244
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【全身ストレッチ】筋トレ前後に最適な12分間の全身ストレッチ【ダイエット】#家で一緒にやってみよう
Marina Takewaki
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【寝る前10分】もう年末!!ストレスを軽減してぐっすり眠ろう😴💤
Marina Takewaki
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【要約】頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる【アンディプディコム】
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ストレス、不安を和らげる【10分瞑想】初心者さんも簡単! | Wellness To Go by Arisa
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528 Hz》 963 Hz》Pineal Awakening 》Solfegio Frequency 》Cosmic Consciousness》 Meditation Music 35
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《15分》毎朝のマインドフルネス|誘導瞑想
山下歩 / Ayumu Yamashita
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【寝たまま聞くだけ 30分バージョン】今すぐ脳を休める&脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります!
綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
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感謝の瞑想 1日30分で内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想
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頭すっきり!簡単マインドフルネス瞑想10分 初心者むけ | Wellness To Go by Arisa
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【脳が大きくなる!?】瞑想を1000日続けた効果が半端なかった…(やり方も解説します)
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