本：ふりまわされない! 更年期（旬報社）台湾で翻訳出版されました！
https://amzn.to/3dpYKFZ

■■□――――――――――――――――――□■■
他SNSのフォローもしてくれると嬉しいです！
【Instagram】  / nagatakyoko_jp  
【Twitter】  / nagatakyoko  
【Voicy】https://voicy.jp/channel/1677

LINE公式アカウントは、週に1回ほど配信
【LINE@】https://page.line.me/hio8362u

■■□――――――――――――――――――□■■

問い合わせはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S59432014/
PR動画の作成も可能です。コラボ（企業案件、撮影協力、企画応援）していただける企業さま自治体さまなど随時募集しています。

■■□――――――――――――――――――□■■

楽天ROOM：https://room.rakuten.co.jp/kyoko.com/...
これまでに買って、気に入ったアイテムを掲載しています。

■■□――――――――――――――――――□■■

NPO法人ちぇぶら
健康・更年期を正しい情報とエクササイズでサポートしています。
ちぇぶらは「the change of life」の意味。
HP：https://www.chebura.com/

★一緒に講師として更年期サポートを広めていきませんか？
更年期ライフデザインファシリテーター養成コース
https://www.chebura.com/school/

■■□―――――――――――――――――――□■■

「ちぇぶらチャンネル」では、主に更年期におすすめの情報や自分でできる様々なケア方法をお伝えしています。ただし、更年期障害だと思っていたら他の病気が隠れている場合もありますから、つらい場合は医療機関へご相談くださいね！

#更年期 #40代 #女性ホルモン